Problémy s trávením - příčiny obtížného trávení potravy

Hlavní Enteritida

Máte potíže s trávením jídla? Je vaše trávení obtížné a pomalé? Zkoumáme příčiny (nemoci a špatné návyky), léky a co dělat, abychom zmírnili příznaky, když k nim dojde.

Za prvé, uklidněte se, zažívací problémy jsou velmi častou poruchou: stačí říci, že v Rusku je 20–30% návštěv u lékaře způsobeno obtížemi při trávení jídla!

K opravě poruch trávení stačí ve většině případů jednoduchá rada, například zlepšení životního stylu nebo omezení některých potravin a nápojů; ale v jiných případech mohou zažívací potíže zakrýt gastrointestinální nebo dokonce extraintestinální.

Hlavní příčiny pomalého a těžkého trávení

Poruchy trávení, jako je pálení žáhy, kyselost a těžkost, jsou dnes v západním světě velmi běžné a jsou hlavně důsledkem životního stylu a nemocí, jako je nesnášenlivost jakéhokoli jídla nebo léku..

Pojďme se na ně blíže podívat..

Špatné návyky, které zpomalují trávení

Při analýze výše uvedených bodů je zřejmé, že hlavní důvody pomalého trávení jsou odvozeny z osobních návyků, zhruba řečeno, špatného životního stylu. Podívejme se, které aspekty negativně ovlivňují trávicí systém..

Vynechání jídla nebo konzumace velké části současně způsobuje zátěž gastrointestinálního traktu a vzhledem k tomu, že trávení je mnohem pomalejší a pracnější než obvykle.

Smažená jídla také výrazně prodlužují dobu trávení, zejména ta, která jsou 100% nasycená olejem..

Alkohol je důležitým faktorem, který zpomaluje vyprazdňování žaludku (účinek je závislý na dávce: čím déle trvá vyprázdnění žaludku).

Cigaretový kouř také zpomaluje sekreci žaludeční kyseliny.

Sedavý způsob může navíc prodloužit dobu pro vyprázdnění žaludku a průchod střevním traktem..

Těžké trávit potraviny

Ti, kteří sledují zdravý životní styl, si často mohou stěžovat na poruchy trávení spojené s konzumací určitých potravin nebo drog:

  • Všechna škrobová jídla: Můžete mít potíže s trávením pizzy, chleba a koláčů z kvasinek Saccharomyces Cerevisiae nebo pivovarských kvasnic. Příčinou může být nesnášenlivost kvasinek. Některé zdroje vysoce glykemických uhlohydrátů, jako jsou těstoviny nebo rýže, mohou také často zpomalit trávení, zejména v kombinaci s potravinami s vysokým obsahem tuku: v těchto případech se doporučuje jíst celá zrna a udržovat hladinu cukru pod kontrolou. v krvi.
  • Mléko: Lidé trpící nesnášenlivostí laktózy nebo mléčných bílkovin často po požití kravského mléka pociťují nadýmání, bolest břicha a průjem. Můžete mít podezření na nesnášenlivost, pokud je zažívací porucha provázena nevolnost, závratě a zácpa. Řešením může být použití rostlinných nápojů, jako je sójové, rýžové nebo mandlové mléko..
  • Maso: Pro všechny lidi je obtížné trávit, zejména tuky (telecí, jehněčí a vepřové). Tuky obsažené v ní brání trávení a prodlužují dobu vyprazdňování žaludku.
  • Ryba: Stejně jako u masa mohou některé druhy ryb způsobovat špatné trávení. Mezi rizikové oblasti patří úhoř, makrela, losos a tuňák..
  • Cibule a česnek: Oslabují tón dolního svěrače jícnu, chlopně oddělující jícen a žaludek. Jejich použití by se mělo zabránit v případě refluxu a dyspepsie.
  • Koření: zejména máta a pepř, které zvyšují pocit pálení a kyselost.
  • Zelí a rajčata: Zelenina obecně, bohatá na vlákninu, urychluje vyprazdňování žaludku, a proto nezpůsobuje trávicí potíže. Plyn a nadýmání může způsobit jen několik, zejména kelímková zelenina (kapusta, květák, brokolice, růžičková kapusta a vodnice). Někteří lidé si také stěžují na netoleranci na rajčata, jejichž použití je doprovázeno úly, nevolností, zadržováním tekutin.

Léky a poruchy trávení

Některé léky mohou způsobit zažívací potíže, ale mají tendenci se objevovat při dlouhodobé léčbě:

  • Draselné soli, jsou vhodné pro léčbu hypertenze, dehydratace a nedostatku draslíku. Vysoké dávky draselných solí mohou způsobit vředy, žaludeční nevolnost a nevolnost.
  • Alendronáty, používané k léčbě osteoporózy může způsobit vředy jícnu, průjem, nevolnost a bolesti břicha.
  • Antibiotika způsobují fermentaci ve střevech a nadýmání, protože ničí střevní flóru.
  • Digitalis, používaný při srdečních onemocněních, často způsobuje nedostatek chuti k jídlu, nevolnost a zvracení.
  • Nesteroidní protizánětlivé léky, jako je aspirin - jedna z nejčastějších příčin gastritidy a peptického vředového onemocnění, protože snižují ochrannou sílu žaludeční sliznice a zvyšují sekreci kyselých látek.

Psychologické faktory - jak úzkost a deprese ovlivňují trávení

Vědci našli silné spojení mezi zažívacími potížemi a úzkostí u lidí, kteří vyvolávají somatické emoce. Stres a emoční stres mohou způsobit potíže s trávením jídla, jako u hysterické dyspepsie, ale mechanismy jsou stále málo známé..

Hormonální změny: těhotenství, cyklus a menopauza

Hormonální změny, které jsou základem menstruačních cyklů, mohou narušovat trávicí procesy: Nerovnováha mezi estrogenem a progesteronem způsobuje nadměrný pohyb střev, který často vede k epizodám zácpy, průjmu a zažívacím potížím..

Hormonální změny spolu s intenzivními úrovněmi stresu jsou příčinou špatného trávení během menopauzy a těhotenství.

Zejména během těhotenství se zvyšuje hladina progesteronu, což má relaxační účinek na svaly a v důsledku toho ztrátu tónu dolního jícnového svěrače. To usnadňuje výstup žaludečního obsahu do jícnu. Kromě toho se střevní svaly dostatečně nestahují, obsah střeva se pohybuje pomalu a objevuje se zácpa..

Obtížné trávení potravy se objevuje na začátku těhotenství, ale situace se zhoršuje od čtvrtého měsíce, kdy břicho začíná růst a plod tlačí na žaludek a střeva. Existuje jen velmi málo léků na zažívací potíže během těhotenství, protože takové léky nemohou kvůli těhotenství používat těhotné ženy kvůli vysokému obsahu vápníku..

Nemoci a příznaky spojené se špatným trávením

Poruchy trávení se vyskytují častěji po jídle a jsou často spojeny s banální obžerství.

Příčiny pomalého trávení.

Ale někdy mohou být stejné příznaky spojeny s problémy jícnu, žaludku, jater a žlučových cest, například pokud ve stáří existují poruchy trávení půl hodiny po jídle, lze předpokládat „střevní ischemii“..

Naproti tomu duodenální vřed vyvolává příznaky bezprostředně po jídle a nevolnost před jídlem může naznačovat hepatobiliární dysfunkci. Špatné trávení je často spojeno s těžkou večeří po celodenním půstu.

Často se objevuje nepříjemný pocit bez ohledu na příjem potravy, například během spánku: u lidí trpících refluxní chorobou. V takovém případě může být užitečné zvednout čelní panel o 10 cm..

Níže vysvětlíme, která onemocnění mohou způsobit zažívací potíže a jaké příznaky se projevují..

Nemoci žaludku

Refluxní nemoc, hiátová kýlaDůvodem je vzestup obsahu žaludku do jícnu. To je způsobeno snížením tónu dolního svěrače jícnu.Nadměrná kyselost, hořkost v ústech, halitóza, bolest a pálení v žaludku, nespavost, vysoký krevní tlak a tachykardie.
VředZpůsobená bakterií Helicobacter pylori, která ničí gastroduodenální sliznici, takže žaludeční stěna je citlivá na působení žaludeční šťávyPálení žáhy, bolest v horní části břicha.

Střevní nemoc

Syndrom dráždivého tračníku (zvaný ulcerativní kolitida)Předpokládá se, že příčinou tohoto stavu je nerovnováha ve střevní flóře, ale dosud není jasné, jak může způsobit zažívací potíže.Nadýmání, nadýmání, průjem, bolest boku
CeliakieSnižuje funkci vstřebávání cukru a živin; Živiny nejsou absorbovány, zůstávají ve střevním lumen, ucpávají se a tvoří plynNadýmání, nadýmání, průjem

Onemocnění jater, slinivky břišní a žlučových cest

Hepatitida, jaterní cirhóza, rakovina pankreatu a pankreatitidaSekrece trávicích enzymů je narušena, snižuje se schopnost trávicího traktu trávit potravuNevolnost, zvracení, těžkost, bolest v horní části břicha
Porucha žlučníku a žlučových cestZabraňuje uvolňování žluči do dvanáctníku. Trávení tuků je zpomalenoŽlučová kolika

Extraintestinální choroby

Poruchy trávení mohou také způsobit onemocnění mimo gastrointestinální trakt, jako je diabetes mellitus, onemocnění štítné žlázy, zánět nadledvin a krevních cév, selhání srdce a ledvin.

Ve všech těchto případech se střevní tranzit zpomaluje, nadýmá a vyvíjí se zácpa, protože se snižuje účinek autonomního nervového systému (část nervového systému zodpovědného za střevní motilitu).

Dyspepsie - diagnostika vyloučení

Pokud příznaky přetrvávají nebo jsou přerušované, přetrvávají alespoň 3 měsíce, pak můžeme hovořit o funkční dyspepsii. To je diagnóza vyloučení, to znamená, že o tom mluví, když lékař vyloučí všechny ostatní příčiny zažívacího traktu..

Příznaky dyspepsie: pocit těžkosti po jídle, nevolnost, zvracení, časté říhání, ospalost.

Účinky pomalého trávení - zácpa a nadýmání

Komplikace zpožděného trávení se liší v závislosti na důvodech, které ji způsobily. Pokud jsou poruchy žaludku, jako jsou vředy nebo refluxní onemocnění, příčinou poruch trávení, zpožděné vyprazdňování žaludku vede ke zvýšení sekrece žaludeční kyseliny. V případě mukózní ulcerace může prodloužená expozice jídla v žaludku vést k perforaci stěny žaludku krvácením.

Pomalé trávení ve střevech naznačuje zpomalení peristaltiky a tím i rozvoj zácpy. Pokud trávicí odpad zůstává ve střevech po dlouhou dobu, pak mechanicky dráždí stěny střeva a způsobí jim bobtnání.

Pomalý trávení způsobuje obezitu

Podle některých odborníků může zpožděné trávení vést k přibývání na váze, hlavně kvůli zácpě a zadržování vody, a nikoli kvůli hromadění tělesného tuku..

Tato otázka však není tak přímá, protože všechna jídla, která jíme, jsou dobře trávena a absorbována ze střev, bez ohledu na délku cesty a při pomalém trávení absorbujeme stejné množství kalorií jako při normálním trávení. Spíše může nastat opačná situace - pokud je žaludek po dlouhou dobu plný kvůli pomalému trávení, mozek nedostává stimulaci hladu, proto zpravidla tito lidé jedí méně a zhubnou.

Účinná léčba zažívacích potíží

Pomalé a dlouhodobé trávení potravy může být, jak jsme viděli, důsledkem onemocnění žaludku, střev nebo v některých případech může mít i zažívací potíže, ale může to být také důsledek nesprávného příjmu potravy.

První způsob, jak zlepšit trávení, je udržovat zdravé stravovací návyky. Jezte pomalu, správně žvýkejte, snižujte stres, cvičte více - ve většině případů se těmito doporučeními vyřeší všechny zažívací problémy.

Byliny lze také přidat do čaje nebo žvýkací tablety lze použít ke stimulaci funkce střev a trávení. Tyto prostředky jsou nejúčinnější pro funkční poruchy..

Pokud potíže s trávením přetrvávají, je nutné se poradit s lékařem a provést výzkum, aby zjistili příčiny střevních poruch..

Co jíst a jaké potraviny se vyvarovat - dietní pravidla

Co zahrnout do vaší stravy, aby pomohlo zpomalit trávení? V zásadě můžete jíst cokoli, co nezpůsobuje nadýmání a pálení žáhy, pokud je vaše jídlo příliš těžké a má vysoký obsah bílkovin a lipidů..

Další užitečné tipy:

  • Jíst vyváženou stravu, ve kterém budou živiny rovnoměrně rozděleny mezi všechna jídla, aby nezatěžovaly trávení.
  • S exacerbací zažívacích poruch, může být užitečné snížit hlavní jídla a zahrnout dvě občerstvení ve středu a odpoledních hodinách, aby se rovnoměrně rozložilo zatížení gastrointestinálního traktu.
  • Vyhněte se jídlu, těžko stravitelné, jako jsou smažené a mastné maso, výše uvedené druhy ryb, tuky, které zpomalují vyprazdňování žaludku a způsobují, že se cítíte těžko.
  • Nepoužívejte mouku, mléko a mléčné výrobky, v případě nesnášenlivosti těchto produktů.
  • Když zažívací potíže způsobené refluxem to může být užitečné odstranit strava česnek, cibule, kořenitá jídla.
  • Pokud trpíte nadýmání, vyvarujte se kelímkové zeleniny.
  • Zdržte se alkoholu pro urychlení vyprazdňování žaludku a od kouření, snížit pálení a kyselost.
  • Udržujte správnou hmotnost - to snižuje tlak na břicho, zejména když spíte, takže můžete snížit epizody refluxního obsahu žaludku do jícnu.

Strategie - potravinový deník

Abyste zjistili, které jídlo způsobuje zažívací problémy, musíte se naučit rozpoznávat signály, které naše tělo vysílá. V tomto světle je užitečné uchovávat potravinový deník v následující podobě:

pondělíJídloČasPoruchy trávení
Produktsnídaně
ProduktSvačina
Produktoběd
ProduktSvačina
Produktvečeře

Tím, že vyplníte tento graf každý den po dobu jednoho týdne, bude pro vás snazší pochopit, která jídla způsobují zažívací potíže, včetně toho, kdy se konzumují..

Přírodní léčivé přípravky - bylinné čaje a tablety.

Ke zlepšení trávení můžeme použít přírodní bylinky ve formě čajů nebo žvýkacích tablet, které by se měly užívat před jídlem dvakrát nebo třikrát denně..

Byliny, které nám pomáhají lépe trávit jídlo:

Příčiny špatného trávení potravy u dospělých

Během normálního fungování trávicího systému zdravý dospělý bere jídlo 3 až 5krát za denního světla. Je plně tráven a absorbován při úplném rozkladu svých živin na molekuly s další distribucí v celém těle, přeměnou na energii a zdrojem, který zajišťuje činnost celého těla. Pokud je konzumované jídlo špatně tráveno, pak v tomto případě člověk začne pociťovat těžkost v žaludku, dyspepsie se vyvíjí se známkami nevolnosti, zvracení a tekutého průjmu. Nejčastější příčinou tohoto patologického stavu je nedostatek trávicích enzymů, které jsou vylučovány tkáněmi slinivky břišní. Rovněž není vyloučena přítomnost dalších faktorů a sekundárních chorob, které narušují stabilní trávení potravin..

Příznaky špatného trávení

Všechny příznaky snížené aktivity orgánů gastrointestinálního traktu, pokud jde o zpracování konzumované potravy, pociťuje přímo nemocný člověk a mohou ho pozorovat milovaní lidé, kteří jsou v jeho prostředí.

Příznaky špatného procesu vaření jsou následující..

Neobvyklá závažnost

Ihned po obědě, snídani nebo večeři je v dutině žaludku silné tíže. Člověk má dojem, že uvnitř břicha byl umístěn kámen. Současně má člověk pocit, že se žaludek úplně zastavil a dočasně ukončil svou funkční činnost.

Nedostatek chuti k jídlu

V ranních hodinách má člověk pocit, že je jeho žaludek prázdný a nutkání k jídlu je skutečně přítomné. Jakmile sníst snídani, následuje úplná apatie jídla. Chuť k jídlu zmizí až do večera a lidé často trpící nedostatečným trávením chodí spát se stejným pocitem patologické saturace jako ráno, když bylo jídlo právě snězeno. Touha po jídle se vrací až příští den.

Nevolnost a zvracení

Po celý den pacient trpí křečemi žaludku, které se někdy zesilují, poté se stav ustálí a na chvíli se zdá, že onemocnění ustupuje. V některých případech se zažívací systém nemůže vyrovnat se zátěží a všechna jídla, která byla snědena den předtím, se vrací ve formě zvratků. Zároveň pocit hladu zcela chybí..

Průjem

Téměř okamžitě, když se proces trávení potravin zastaví, začnou orgány trávicího traktu naléhavě evakuovat ty zbytky potravy, které jsou v různých částech střeva. Kromě zvracení se používá také oslabení stolice. V tomto ohledu se u pacienta rozvine tekutý průjem, který se může projevit jednorázově nebo se může vyskytnout během 3 až 5krát denně.

V těžkých případech se vodnaté stoličky objevují každé 2-3 hodiny po dalším jídle.

Slabost a závratě

V důsledku dehydratace těla na pozadí průjmu a nedostatku dostatečného příjmu živin ve formě vitamínů, minerálů, aminokyselin, bílkovin, tuků a uhlohydrátů, jako hlavní složky energetického metabolismu v těle, začíná proces postupného vyčerpávání buněk všech lidských tkání a orgánů. Proto krevní tlak klesá, dochází ke zhroucení a fyzické slabosti hraničící se stavem ospalosti..

Bolest uvnitř břicha

V oblasti žaludku a střev se objevuje syndrom přetrvávající bolesti, který se zvyšuje se zhoršující se celkovou pohodou pacienta. Pokud je příčinou špatného trávení potravin nedostatek trávicích enzymů, pak se v tomto případě objeví akutní bolest v levém hypochondriu, kde se nachází slinivka břišní.

Zvýšení teploty

Poruchy činnosti trávicího systému jsou vždy stresem pro celý organismus. Při dlouhodobé dysfunkci začíná zánět střevní sliznice narušovat rovnováhu užitečné a patogenní mikroflóry, což může způsobit mírné zvýšení tělesné teploty na 37,1 - 37,6 stupňů Celsia..

V některých případech mají pacienti zvýšený patologický stav, když se v jejich stravě objeví maso, živočišné tuky, luštěniny, máslo, slanina. Důvodem je skutečnost, že gastrointestinální trakt musí na tyto produkty vynaložit mnohem více úsilí, energie a enzymů, aby zajistil nejen jejich trávení, ale také kvalitní asimilaci. Proto se během exacerbace nemoci doporučuje omezovat se při přijímání produktů tohoto typu..

Proč je jídlo u dospělých špatně tráveno, příčiny nemoci

Existuje mnoho faktorů, jejichž přítomnost negativně ovlivňuje výkon žaludku, střev, jater, žlučníku a dalších životně důležitých orgánů. Přesto se rozlišují následující příčiny špatného vaření potravin, které se nejčastěji vyskytují v lékařské praxi:

  • zneužívání alkoholu, kouření a užívání drog (všechny tyto škodlivé závislosti způsobují intoxikaci těla různé závažnosti, což nevyhnutelně vede k hromadění jedů v játrech a rozvoji dyspeptických projevů);
  • přejídání a nesprávně organizovaná strava (konzumace potravin s nízkými biologickými přínosy, nasycení menu mastnými, uzenými, nakládanými, kořenitými jídly, vede k gastrointestinálnímu rozrušení);
  • zánětlivé procesy v tkáních pankreatu (tento patologický stav tohoto orgánu je plný skutečnosti, že přestává syntetizovat potřebné množství trávicích enzymů, které zajišťují stabilní a vysoce kvalitní trávení potravin);
  • hormonální nerovnováha se snížením sekrece způsobující tón svalových vláken, které zajišťují činnost břišních orgánů;
  • chronická cholecystitida (onemocnění, které postihuje žlučník, když z jeho dutiny pochází nedostatečné množství žluči a všechny tuky konzumované během jídla nejsou tráveny, což způsobuje nouzové zastavení žaludku nebo významně sníženou aktivitu);
  • onkologické procesy v tkáních trávicího traktu (rakovinový nádor zcela ničí všechny vrstvy epitelu v oblasti jeho lokalizace, proto může nastat také špatné trávení potravy, a to i z tohoto důvodu);
  • otrava jídlem, když byly spotřebovány výrobky, které byly skladovány s porušením teplotních režimů, což nakonec vedlo k jejich znehodnocení;
  • požití těžkých kmenů bakteriálních, virových a mykotických infekcí do gastrointestinálního traktu, vyvolání akutního zánětlivého procesu a prodloužené trávení;
  • nedávno podstoupili operaci břišních orgánů, po obnovení, které se pacientovi chuť k jídlu vrací, a proces trávení se vrátí do normálu.

Často se také tento druh problémů s trávením potravin vyvíjí na pozadí gastritidy, peptického vředu, eroze duodenální sliznice, poškození jater (hepatitida různých kmenů), střevní obstrukce.

Léčba - co dělat, když žaludek netráví potravu?

Pokud zjistíte příznaky, které svědčí o nepřítomnosti zažívacího cyklu, měli byste se okamžitě domluvit s gastroenterologem. Je možné, že díky rychle provedenému vyšetření a předepsané terapii bude možné se vyhnout velkému počtu komplikací, rychle se zbavit sekundárních onemocnění, která způsobila špatnou práci gastrointestinálního traktu..

Nejčastěji používané následující terapeutické techniky zaměřené na obnovení stabilního trávení potravin:

  • přípravky obsahující umělé trávicí enzymy, které kompenzují nedostatek sekrecí produkovaných slinivkou;
  • antibakteriální a antivirová činidla, je-li příčinou patologického stavu gastrointestinálního traktu v důsledku vniknutí patogenů do těla;
  • sorbenty, které zajišťují vstřebávání toxických látek při jejich další evakuaci mimo tělo, aby se usnadnila práce jater a ledvin;
  • antispasmodika (používá se ke zmírnění ataků nauzey a zvracení, pokud již bylo veškeré jídlo z trávicího systému odstraněno a křeče v žaludku člověka stále obtěžují);
  • tablety a intramuskulární injekce obsahující syntetické hormony s nerovnováhou těchto látek v těle pacienta;
  • očištění klystýrů a projímadel, když je špatným trávením potravin vyvoláno fekální impakcí a pacient trpí dlouhou dobu zácpou;
  • chemoterapeutika pro určitou kategorii pacientů byla na základě výsledků vyšetření zjištěna přítomnost cizích nádorů maligního původu v jejich těle;
  • léky určené k čištění jaterní tkáně (jedná se o speciální léky, které uvolňují práci tohoto trávicího orgánu a zvyšují jeho aktivitu při asimilaci tuků).

V závislosti na tom, zda má pacient jednu nebo jinou symptomatologii, doprovodná onemocnění, je možné, že ošetřující gastroenterolog rozhodne o zařazení dalších kategorií léčiv do terapeutického kurzu. Typ léčiva, jeho dávkování a doba podávání jsou vybírány individuálně pro charakteristiky a specifika práce trávicího systému každého pacienta zvlášť.

Druhy střevních poruch trávení, význam poškození enterocytů, pankreatická nedostatečnost, acholie pro trávení střev. Malabsorpční syndrom.

Trávicí problémy mohou být často pozorovány ve spojení se symptomy, které se vyznačují celkovou poruchou těla. Mezi tyto základní příznaky patří slabost, ospalost, únava, vysoká horečka, bolesti hlavy..

Řada příznaků přímo naznačuje, že funkce přímo související s aktivitou zažívacího systému jsou narušeny. Ne všechny případy však přesně naznačují tyto odchylky v aktivitě organismu. Pojďme mluvit podrobněji o každém z těchto příznaků..

Důvody

Poškození orgánů, které jsou zodpovědné za trávení konzumované potravy, může způsobit složitá onemocnění. Z tohoto důvodu tělo nedostává potřebné množství živin, přestává se vstřebávat. Tato patologie se však obvykle vyvíjí v důsledku složité nemoci. Je to zřídka samostatný proces..

U dětí mladších než jeden rok se může rozvinout zažívací dyspepsie, která je vyvolána nesprávnou výživou.

Časté příčiny zhoršeného trávení potravin:

  1. Zánět žaludeční sliznice - gastritida.
  2. Žaludeční vřed.
  3. Nesprávný vývoj a činnost trávicího systému.
  4. Zánět v zažívacím systému.
  5. Nedostatek vitamínů a minerálů.
  6. Užívání léků.
  7. Zvýšená kyselost v žaludku.
  8. Problémy s vylučováním žluči.

Vnější faktory mohou vyvolat výskyt poruch trávení. Porušení psychoemocionálního pozadí přispívá ke zhoršení procesu trávení potravy. To je ovlivněno počtem stresujících situací. V tomto případě se objeví funkční střevní dyspepsie. Nezpůsobuje změny v zažívacím traktu. Tento typ onemocnění je běžný u žen. U mužů je tato patologie detekována méně často..

Musím vědět! Podvýživa přispívá k trávení. Jíst hodně mastných potravin. U lidí, kteří dávají přednost rychlému jídlu, je větší pravděpodobnost výskytu žaludečních poruch. Jíst za běhu je pro lidské zdraví špatné.

Vývoj patologií v zažívacím systému je ovlivněn celkovým zdravotním stavem pacienta. Tento proces může být usnadněn:

  • alergie na jídlo;
  • kýla v oblasti bránice;
  • žlučové kameny;
  • zánět slinivky břišní.

Můžete se zbavit rozrušení žaludku normalizací výživy a odstraněním hlavní příčiny.

Co jiného číst:

  1. Příčiny poruchy střevního traktu se střevní atonií Dysfunkce střevního traktu se projevuje, když se projeví onemocnění zvané střevní atonie. Způsobuje problémy s pohybem střeva člověka. Může to fungovat jako samostatná choroba, nebo možná......
  2. Adenokarcinom rekta Adenokarcinom je maligní nádor tlustého střeva, tvořený z žlázových buněk sliznice orgánu. Během období růstu ovlivňuje rakovinná formace serózní a svalovou vrstvu, je také možné klíčit střevem...
  3. Základní probiotika a prebiotika pro střevní mikroflóru Produkty, které vytvářejí správné prostředí pro fungování mikroflóry, dnes plní police obchodů s potravinami. Nyní můžete získat užitečná probiotika zlepšující zdraví pro střeva, nejen v lécích, ……

Je jich několik. Nejběžnější je funkční dyspepsie. Tento typ lze dále rozdělit na:

  • fermentační typ;
  • putridní příroda;
  • mastný typ.

Zajímavý! 3 v 1: jídlo je hrudkovité, žaludek nefunguje a nedochází k říhání

Fermentující typ onemocnění vyvolává použití potravin s vysokým obsahem uhlohydrátů v kompozici. To může být:

  1. Pečené máslo.
  2. Cukr v jakékoli formě.
  3. Různé sladkosti.
  4. Fazole, hrách, fazole.
  5. Zelí, ale pouze bílé zelí.
  6. Pouze hrozny z bobulí.
  7. Pivo a kvas.

Konzumace velkého množství těchto potravin zvyšuje pravděpodobnost poruchy trávení. Ve střevě dojde ke změně mikroflóry.

Putridní dyspepsie se vyskytuje s velkým množstvím bílkovin, které vstupují do těla s jídlem. To usnadňují následující produkty:

  • vepřové, jehněčí nebo hovězí maso;
  • všechny druhy uzenin.

Špatné trávení potravin může způsobit, že do těla vstoupí velké množství tuku. To může být sádlo nebo jakýkoli tuk, který je obtížné rozebrat. V tomto případě je diagnostikována mastná nemoc..

Organické trávení má 5 typů a projevuje se, když:

  1. Nesprávná funkce jater.
  2. Poruchy žluči.
  3. Nemoci žaludku.
  4. Zánět slinivky břišní.
  5. Zánět v tenkém střevě.

Pokud je během diagnostického procesu identifikováno několik příčin rozvoje špatného trávení, nazývá se dyspepsie smíšená.

Typické příznaky

Příznaky dyspepsie se objevují v závislosti na typu onemocnění. Existují však obecná pravidla, podle nichž lze předpokládat vývoj onemocnění. To:

  • nevolnost;
  • pálení žáhy a nepříjemné říhání;
  • pocit těžkosti v žaludku a plnosti;
  • plyny ve střevech se tvoří ve velkém množství;
  • volné stoličky.

V tomto případě se u pacienta objeví nepříjemné pocity a nadýmání. Takto se projevuje funkční dyspepsie.

U organického typu nemoci jsou spojeny následující příznaky:

  1. Trvalá špatná chuť v ústech.
  2. Téměř konstantní pálení žáhy.
  3. Průjem.
  4. Zhoršení obecně blahobytu.
  5. Rachotání v žaludku.

V tomto případě se objeví další příznaky:

  • poruchy spánku;
  • časté bolesti hlavy;
  • ve stolici bude spousta nestráveného jídla.

Střevní dyspepsie, která se nazývá fermentativní, se vyznačuje příznaky:

Putridní dyspepsie bude mít specifické příznaky. Mohou se podobat otravě nebo intoxikaci..

Putridní dyspepsie se projevuje ve formě:

  • zhoršení celkového zdraví;
  • nevolnost a bolesti hlavy;
  • stolice ztmavne a má silný chutný pach.

Všechny příznaky se podobají otravě tělem škodlivými látkami..

Jak se projevuje mastná dyspepsie? Pak je pozorováno:

  1. Po jídle, říhání a poměrně silné bolesti.
  2. Nadýmání a pocit těžkosti v žaludku.

Příznaky poruchy trávení se po jídle zhorší.

Nemoci orgánů biliárního systému


Dyskineze, cholecystitida, cholelitiáza - existuje mnoho možností ovlivnění žlučových cest.

Pro radikální léčbu onemocnění žlučových kamenů se používá odstranění žlučníku. Léčba cholecystitidy závisí na její formě. Pokud se jeho exacerbace vyvíjí na pozadí onemocnění žlučových kamenů, pak se často také rychle léčí. U akalcuózní cholecystitidy není nutný chirurgický zákrok - používají se antibiotika a antispasmodika.

Terapie dyskineze také závisí na typu onemocnění. Někdy jsou vyžadována antispasmodika, někdy naopak látky, které zvyšují kontrakce žlučníku a mají choleretický účinek.

Lékař vám sdělí přesné schéma, které pomůže pacientovi zotavit se po vyšetření..

Diagnóza a léčba

Příznaky a léčba spolu úzce souvisejí. K identifikaci poruchy zažívacího ústrojí musíte provést speciální prohlídku těla. Povinné jsou:

  • krevní test pro biochemii a obecnou analýzu;
  • laboratorní analýza stolice pro vejce červů;
  • Analýza moči;
  • fyzikální, chemické, mikroskopické vyšetření všech exkrementů pacienta;
  • ultrazvukové vyšetření břišní dutiny.

Zajímavý! Vzhled nadýmání u dospělých, příčiny a způsoby léčby

Schůzky provádí gastroenterolog. Všechny analýzy jsou zaměřeny na identifikaci jakékoli patologie v práci trávicího systému, pokud je diagnostikována funkční dyspepsie.

Poté je léčba vybrána individuálně. Může to být s použitím drog a lidových metod.

Z léčiv se používají léky, které neutralizují působení kyseliny chlorovodíkové v žaludku a také zastavují sekreci sekrecí. To může být:

Může být nutné použít léky, které stimulují gastrointestinální trakt. Často předepsané:

Jejich akcí je urychlení trávení potravy a rychlé odstranění zbytků z těla. V tomto případě funkční dyspepsie půjde rychleji..

Velmi důležité! Metodu léčby lze zvolit až po zjištění příčiny problému. Za tímto účelem se provádí průzkum. Volba léčby sama o sobě je nepřijatelná. Putridní dyspepsie bude vyžadovat očištění těla.

Pro zmírnění nepohodlí může pacient užívat léky, které zlepšují trávicí proces. K tomu použijte Mezim, Festal, Pankreatin. Nelze je však brát dlouho.

Pokud se nemoc projevuje v důsledku funkčních poruch, je nutné vyloučit negativní dopad vnějších faktorů. V tomto případě může osoba potřebovat:

  1. Naučte se vyhýbat se stresovým situacím.
  2. Začněte jíst správně.

Jakékoli situace, které vyvolávají podráždění nervového systému, musí být vyloučeny a musí být zvýšena odolnost vůči stresu. K tomu jsou vhodné sporty, meditace. Na krátkou dobu můžete užívat sedativa nebo sedativa. Střevní dyspepsie může zmizet při obnovení nervového systému.

Trávení může být normalizováno pomocí tradiční medicíny. To je podporováno léčivými vlastnostmi:

Od nich je připravena odvar, který je následně pacientem odebrán. Obvykle vypijí půl jídla před jídlem. Pro každou osobu je vybrán nejúčinnější nápoj, který lze střídat.

Dyspepsie těhotných žen vyžaduje zvláštní ošetření. Všechny metody se aplikují až po návštěvě lékaře. V tomto stavu jsou léky a bylinné odvary brány přísně podle pokynů..

Nemoci slinivky břišní

Nejběžnějším problémem pankreatu je zánět: pankreatitida. Zpravidla se nemoc rychle stává chronickou a pokračuje ve vlnách, s obdobími exacerbací a remise..

Během remise spočívá léčba hlavně v dodržování diety a v případě potřeby v přípravě enzymatických přípravků (pankreatin, mezim). Při exacerbacích, antisekrečních látkách, obaly (almagel, omeprazol) lze předepsat protizánětlivé léky, doporučují se přísná dietní omezení.

Strava a prevence

Jak se vypořádat s dyspepsií, jaká jsou preventivní opatření?

Pokud se nemoc objevila v důsledku nesprávné výživy, je třeba opravit chyby. Příznaky dyspepsie vám řeknou, jak to udělat. Jaké produkty budou zakázány?

  1. Všechny smažené a mastné.
  2. Jakékoli sladkosti.
  3. Pečené a kořeněné.
  4. Konzervovaná zelenina.
  5. Šumivé nápoje.
  6. Hrách, fazole.
  7. Zelí, cibule, česnek.
  8. Hrozny.

Zajímavý! Výhody a škody kefíru na nadýmání - snižujeme tvorbu plynu

Budete muset vařit dušené maso, vařené nebo v parní lázni. Co by mělo být preferováno?

  • fermentované mléčné výrobky;
  • nezapomeňte jíst tvaroh;
  • různé obiloviny;
  • libová drůbež;
  • mrkev, řepa.

Strava je asi 6krát denně v malých porcích. Po jídle musíte vést aktivní životní styl. Chůze asi 2 hodiny denně. Pro sedavé práce zahřejte každých 30 minut.

Špatné návyky zhorší stav pacienta a umožní zhoršení příznaků. Proto se doporučuje přestat brát alkoholické nápoje a nikotin..

Jak lze zabránit dyspeptickým poruchám?

Preventivní opatření jsou cenově dostupná a nekomplikovaná. Skládají se z:

  1. Normalizace stravy.
  2. Výběr správných produktů.
  3. Vedení aktivního životního stylu.
  4. Zbavte se závislostí.
  5. Stavební odolnost vůči stresu.
  6. Výběr stravy, která odstraní špatnou funkci žaludku.

Další důležitou součástí preventivních opatření je použití určitého množství tekutiny denně. Člověk by měl vypít asi 2 litry vody. Pomáhá očistit tělo a propláchne všechny toxické látky. Někdy se tato metoda používá k tlumení chuti k jídlu..

Lékařské postupy však mohou být provedeny pouze po vyšetření a konzultaci s odborníkem. Všechny testy a vyšetření jsou prováděny ambulantně.

Lidové léky

O lidových léčivých přípravcích pro léčbu poruch zažívacího traktu zbývá jen málo. Existuje mnoho z nich, ale můžete si vybrat nejjednodušší a nejdostupnější.

Práce žaludku a střev je normalizována infuzí elekampanu. Kořeny a oddenky se rozdrtí a nalije do 1 lžičky. suroviny se sklenicí chlazené vařené vody. Trvejte na 8 hodin, filtrujte a 20 minut před jídlem si vezměte sklenku ¼. Pijte infuzi po dobu nejméně dvou týdnů.

Odstraňuje příznaky trávení odvarem fenyklu. 2 lžičky plody se nalijí vroucí vodou, umístí se do vodní lázně a zahřívají se po dobu 15 minut, ochladí se, infuze se přidá do 200 ml a během dne se vypije ve stejných dávkách. Pokračujte stejně asi 2 týdny.

Práce střev je regulována odvarem z těchto bylin: kořen lékořice (3 díly), hořčičná semínka, plody anýzu a rakytníku rakytníku (každá po 2 dílech), řebříček bylina (1 díl) - vše vařit vroucí vodou (200 ml) a vařit po dobu 10 minut při nízké teplotě oheň. Napněte a pijte jako čaj, 1/2 šálku před jídlem, 2-3krát denně.

S nadýmáním a střevní kolikou pijí odvar heřmánku, máty, šalvěje a řebříčku, 2 až 3krát denně, každý po ½ šálku - bylinky se berou ve stejných částech. Směs (1 lžička) se uvaří ve sklenici, jako je čaj, uzavře se a vyluhuje po dobu 30 minut.

Pro léčbu poruch zažívacího ústrojí mohou být bylinné odvary použity externě. Kolika a křeče ve střevech se tak odstraňují pomocí lázní s kvetoucími lipami. Litr vroucí vody se vaří v květu lípy (4-5 hrstů), vaří se několik minut, nechá se stát a nalije se do lázně s horkou vodou; vykoupejte se asi 15 minut. Stejná infuze má antibakteriální účinek..

tipy a triky

Poruchy trávení mohou vyvolat sváteční svátky. Abyste tomu zabránili, potřebujete:

  • u slavnostního stolu mírně konzumujte alkohol;
  • přejídat se;
  • během dovolené se vyhýbejte konzumaci mastného masa, salátů s majonézou;
  • upřednostňovat lehké občerstvení, zeleninu;
  • pokud se můžete aktivně účastnit dovolené, nevzdávejte se například tanec.

Alimentární dyspepsie může u dítěte zmizet, pokud je strava normalizována a je stanovena správná strava.

Přejídání je častou příčinou zažívacího traktu. Chcete-li tomu zabránit, při dlouhém svátku podnikněte lék, který vám usnadní práci žaludku.

Žaludeční dyspepsie u dětí

Nekomplikovanou dyspepsii lze léčit ambulantně. Hlavní věcí v procesu léčby jednoduché trávení bude zrušení potravin, které provokují toto porušení, je také nutné dodržovat režim příjmu potravy a dodržovat dietu, která je vhodná pro věk dítěte.

V některých případech jsou předepsány enzymatické přípravky, sorbenty k očištění těla od toxických látek, pokud je pozorován syndrom bolesti, jsou užívána léky zaměřené na zmírnění křečí hladkého svalstva.

V 80% případů je zažívací potíže založeno na poruše motorické funkce žaludku, proto je předepsána skupina prokinetik. Pokud se přidá proces plynování, zavede se trubice, která odstraní přebytečné plyny. V případě narušení poměru střevní flóry se předepisují látky s živými laktobacily.

Trávení: příčiny, léčba

Trávicí procesy lze právem připsat nejdůležitějším funkcím, které lidské tělo vykonává. Nejedná se o nadsázku: díky přesně a jemně vyváženému mechanismu trávení potravin přijímají všechny ostatní systémy a orgány živiny a energii, bez nichž je jejich normální práce nemožná. Proto může trávení bez ohledu na to, jak banální se tento stav může zdát, ohrozit zdraví celého organismu. Porozumění příčinám gastrointestinálních poruch pomůže zabránit jejich rozvoji a znalost symptomů a léčebných postupů pomůže normalizovat trávení před žaludkem nebo jinými gastrointestinálními problémy, které způsobí vážnější potíže..

CO PŘÍČINY DIGESTIONÁLNÍ PORUCHY?

Co způsobuje zažívací potíže?

Na tuto otázku lze odpovědět takto: cokoli. Procesy trávení potravy a vstřebávání živin se vyskytují po celé délce trávicího systému, od ústní dutiny do tlustého střeva, takže v kterékoli oblasti může dojít k selhání. Pokud ale omezíme všechny příčiny zažívacího traktu na společného jmenovatele, budou to jen dvě z nich: životní styl a existující nemoci.

Nezdravý životní styl. Aby žaludek, dvanáctník, tenká a tlustá střeva bojkotovaly a přestaly normálně fungovat, není vůbec nutné zneužívat alkoholické nápoje nebo jíst pouze rychlé občerstvení. Postačuje i přítomnost jednoho z níže popsaných faktorů, které mají negativní vliv na trávicí systém.


  • Nepravidelné stravování. Žaludek je velmi "disciplinovaný" orgán, který miluje přísný pracovní režim. Po hodině si zvykl na jídlo, do určité doby je již připraven vylučovat trávicí šťávu pro zpracování potravin. A s chaotickým rozvrhem žaludek jednoduše „nechápe“, jak se chovat. Například začíná vyrábět kyselinu chlorovodíkovou při čekání na jídlo, i když ve skutečnosti zůstává prázdná. Kyselina pak dráždí její stěny, což při pravidelných falešných poplachech vede k zánětu sliznice. Nedostatek žaludeční šťávy v kombinaci s již konzumovaným jídlem je další nepříznivou možností: jídlo je tráveno příliš pomalu, což způsobuje pálení žáhy, pocit těžkosti v břiše, nevolnost a další příznaky zažívacího traktu.
  • Nevyvážená strava. Každý zná doporučení lékařů, aby do denní nabídky zahrnuli zeleninu, ovoce, mléčné výrobky, první chod a obiloviny. Ale ne každý chápe, že normalizace trávení není možná bez správné výživy. Stálá přítomnost smažených, mastných, uzených potravin, okurek, muffinů a sladkostí ve stravě vede ke zvýšenému stresu na slinivce břišní a dvanáctníku, jehož úkolem je vyvinout dostatečné množství enzymů nezbytných pro zpracování takového těžkého jídla. Pokud však tyto orgány musí nést takovou zátěž neustále, jejich práce může selhat a trávení se nezpomalí, aby se ukázalo.
  • Zvýšený nervový stres. Již dlouho je známo, že když jste ve stresu, váš žaludek je „naštvaný“ stejně. Jen si představte, jak se „bojí“, když jste vystaveni neustálému nervovému namáhání, zanedbávejte správný spánek a ani se nesnažte dodržovat pravidla psychologické hygieny. Léčba poruch trávicího ústrojí se proto občas neobejde bez normalizace nervového systému..
  • Sedavý životní styl. Přiměřená fyzická aktivita je velmi důležitým aspektem zdravého trávení. Je to kvůli potřebě aktivního přísunu krve do žaludku a dalších orgánů gastrointestinálního traktu, bez kterých nemohou normálně fungovat. Ale sedavá práce, zvyk trávit volný čas před televizní obrazovkou nebo monitorem počítače nebo nechuť k chůzi, mohou hrát krutý vtip. Takže i při správné výživě se vaše trávení, projevující se nadýmáním a těžkostí v žaludku, může stát vaším stálým společníkem..

Nemoci. Poruchy trávení vznikají z gastrointestinálních nemocí ne tak často, jak si myslíme. To ale vůbec neznamená, že je člověk může ignorovat. Pokud se nemoc již objevila, nelze se vyhnout složité léčbě poruch trávení a příčiny, která je způsobila. Onemocnění, která tvrdí, že jsou problematická při trávení potravin a vstřebávání živin, se vyskytují v poměrně širokém rozsahu - od geneticky zděděné neschopnosti rozkládat určité potraviny až po zánětlivá, endokrinní, infekční a jiná onemocnění. Mělo by však být zřejmé, že pro výskyt jakékoli patologie je nutná zvláštní půda. Většina onemocnění se vyvíjí s prodlouženým nevhodným životním stylem (v přítomnosti výše uvedených faktorů) a nedostatkem pozornosti na první poplachové zvony - příznaky, se kterými zažívací systém signalizuje potřebu normalizovat trávení.

HLAVNÍ SYMPTOMY DIGESTIONÁLNÍCH PORUCH

Jak se projevují poruchy trávicího procesu?

Poruchy trávení nejsou nezávislým onemocněním, ale kombinací symptomů charakteristických pro poruchy v gastrointestinálním traktu. V závislosti na příčinách tohoto stavu, stadiu, ve kterém je narušeno trávení potravin, a vlastnostech zdravotního stavu osoby, lze tyto příznaky pozorovat v různých kombinacích a projevovat se s větší či menší intenzitou.

Existuje však několik příznaků, které jsou běžné pro většinu poruch příjmu potravy:

  • pocit těžkosti v žaludku;
  • napětí a nepohodlí v horní části břicha;
  • pálení žáhy;
  • nepříjemná chuť v ústech;
  • nadýmání;
  • říhání;
  • nevolnost.

Uvedené příznaky se zpravidla vyvíjejí během 10 až 30 minut po jídle, což ukazuje na poruchy, které se objevily v horním gastrointestinálním traktu - pomalá pohyblivost žaludku, nedostatek trávicích enzymů obsažených v šťávě z žluči a dvanáctníku atd. v případě eliminace nepříjemných příznaků se léky používají ke zlepšení trávení, které představují prokinetika (zrychlení pohybu potravy) a enzymy (nezbytné k normalizaci rozkladu potravy).

Mělo by být zřejmé, že obraz poruch v činnosti trávicího systému je také ovlivněn částí gastrointestinálního traktu, ve které k selhání došlo. Takže v případě poruchy funkce jater, žlučníku, slinivky břišní lze pozorovat výkaly s mastným leskem (steatorrhea), což ukazuje na neúplné odbourávání tuků. A špatná absorpce vody v tlustém střevě se může projevit jako neinfekční průjem..

KOMPLEXNÍ PŘÍSTUP K ŘEŠENÍ PROBLÉMŮ

Jak se zbavit poruch trávení

Léčení poruch trávení je poměrně choulostivý úkol. Koneckonců, je nutné nejen zlepšit stav, ale také odstranit příčinu poruch a obnovit normální fungování trávicího traktu. Léčba poruch trávení je proto založena na integrovaném přístupu, který zahrnuje užívání určitých léků a změn životního stylu..

Dietní korekce

Účinné léčení zažívacích potíží je nemožné bez dietních změn. V závislosti na příčině poruchy gastrointestinálního traktu lze doporučit slizké cereálie, vařenou a pečenou zeleninu, ryby a masové vývary atd..

Normalizace stravy

Pro léčení zažívacích problémů je důležitá velikost porcí a frekvence jídla. Optimální a nejzdravější stravou je rozdělit denní množství jídla na 5-7 malých porcí, které se konzumují v intervalech 2-3 hodin. Normalizace trávení zahrnuje také vyhýbání se pozdním večeřím: nechte si s žaludkem odpočívat v noci.

Přijetí nápravných opatření ke zlepšení trávení potravin

Při přejídání *, i když jsou takové situace epizodické, můžete tělu pomoci v jeho tvrdé práci. Za tímto účelem můžete během vydatného oběda nebo večeře, od kterého je těžké se odtrhnout, vzít enzymatický přípravek ke zlepšení trávení Micrasim®, jehož enzymatická aktivita dosáhne svého maxima do 30 minut po požití **.

Léčba nemocí

Pokud jsou gastrointestinální poruchy trvalým problémem, měli byste se určitě poradit s lékařem. Po podrobném vyšetření odborník předepíše léky ke zlepšení trávení a další léky nezbytné v konkrétním případě. Mohou být zaměřeny nejen na odstranění poruch v zažívacím traktu, ale také na zlepšení celkového stavu těla (zvýšení imunity, udržování nervového systému atd.). V případě potřeby se také doporučuje poradit se s gynekologem, endokrinologem a dalšími odborníky. V důsledku toho může seznam předepsaných léků zahrnovat antibiotika, vitamíny, léky ke zlepšení trávení a dokonce i sedativní tinktury..

Přesto by se hlavní pozornost měla zaměřit na opatření, která zabraňují trávení: správná výživa, odstranění špatných návyků, vyhýbání se stresu a proveditelná fyzická aktivita. A Micrasim® pomáhá zlepšit trávení kulinářských specialit ve chvílích slabosti *, když se chcete odchýlit od pravidel a nechat se hýčkat něčím chutným.

Články O Hepatitidy